【ダイエット】休養日【日記】

ダイエット日記

余裕がなくて2日間日記をつけれなかったので、今日まとめて更新しようと思います

22日は用事が多くて夜まで歩きまくったですが

なかなか良い運動だったんじゃないかな。

唯一水を飲み忘れてたのが失敗だったかも。

23日は娘と進路で揉めまして、娘が高校も行かないと言いだしたんで

娘の将来が心配になってかなり寝てしまいました。

ストレスや心配事があると寝ちゃうタイプなんです。

一応、今日もう一度話し合いをしまして、何とか前向きな話になってきた感じです。

娘が不登校なので心配事が山積してるんですよー(^▽^;)

そんな23日は…

起きようと思っても寝てしまうので食べた上に寝るという

恐ろしい悪循環ですごしました。

なかなか人生って上手く行かないですよね💦

でも強制的に休養日になったんで体は元気になってきたかも♪

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