【ダイエット】余分なカロリーを納豆ご飯でカバー【日記】

今日はめーーーーちゃ甘い物が食べたくて

いつもより多めに栗＆芋を食べてしまいました。

なので

夜は超過分を納豆ご飯でカロリーの帳尻をあわす作戦に出たんですが

効果がある事を願うばかりです

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