【ダイエット】本当に良かった【日記】

昨日、体重が増えてて自暴自棄になって

甘い物を暴食しそうになったんですが

我慢したというくだりがあったんですが

何と……体重が元に戻りました！

良かった～(´；ω；`)ｳｩｩ

昨日は過食しなくて本当に良かった！！

今日から生理になったんですが、

思い返せば情緒不安定だったんだなって思います。

そんな中我慢した私、本当に偉かった！

月曜日くらいまでは生理なので運動をせずにゆっくり過ごそうかと思っています。