【ダイエット】結果はでなくとも…【日記】

今日は室内散歩２０分、ダンス２０分、昇降台２０分で計１時間運動

結果は出ない時期もあるけど、腐らず頑張る必要があるのがダイエットですよね。

おやつは我慢できずお米とさつまいもを食べました(^▽^;)

でも砂糖系のお菓子を食べなかったのはえらい！

生理早く来ないかなぁ～～