ダイエット漫画 【漫画】ダイエットを決意する瞬間【ダイエット】
私もダイエットしようとしても上手く行かないし
痩せるのを諦めてたら１８㎏も太ってしまったんですけど
着れる服がなくなって、目がさめました（笑）
だってほとんどの服が着れないんですもん(´；ω；`)ｳｩｩ
服...
ダイエット漫画 
ダイエット日記 激やせ後の食事……
７４．６㎏
朝 ご飯 卵 のり
昼 そうめん
間食 みかん チョコ くっきー
夜 ラーメン
激やせした後って食事間違えるのとリバウンドするのに
夜は何故か胃の調子が悪いのにラーメン( ´∀｀ )...
ダイエット日記 【ダイエット】インフルエンザにかかったら…
おひさしぶりです。インフルエンザA型にかかっていたので投稿が出来ませんでした。
インフルエンザ中は本当に食欲が無くてご飯を食べれなくて
熱が三日間３８℃～３９℃を行ったり来たりしてて(´；ω；`)ｳｩｩ
みかんとゼリーば...
ダイエット日記 また爆食
体重56.8㎏ 体脂肪45.0%
朝5時４５分 ストレッチ
朝6時 オートミール みかん 水
間食9時 チョコ2粒、サツマイモ、アーモンド
間食１１時 牛丼の味見
昼12時半 牛丼少な目
間食１３時 ウ...
ダイエット日記 やっと７５㎏台が見えた！！
７５．７㎏
朝６時半 水１杯、肉まん二個、しらすご飯間食１１時 パイナップル、カフェラテ昼１２時 アジのフライ、鮭のフライ、大根の味噌汁 ごはん (カロリミットを添えて)間食２時 アーモンド１０粒、デーツ１個、チョコ２個、...
ダイエット日記 何故か体重が少し減った(謎)
体重７６，２㎏朝7時 ごはん、卵、みそ汁、バナナ間食１１時 おはぎ１５３kcal サイダー３０kcal昼１２時 ごはん、めかぶ、しらす、みそ汁。お茶間１時半 チョコ３個 １８０kcal夜６時 ごはん、お肉のトマト煮、みそ汁
昨日あん...
ダイエット日記 間食で暴食！！
７７．０㎏
朝5時 みそ汁 みかん朝６時 めかぶご飯、卵。ブロッコリー、お肉１個昼１２時 ごはん、アジの揚げ物、みそ汁、ブロッコリー、ゴマ団子４個、ウェハーズ２個、バナナ、雪見大福間３時 ウェハース１個、チョコ２個、コーンフレーク１...
ダイエット日記 朝のチョコをとりあえずやめる所から…
体重７６．０㎏
朝７時半 カレー、フランスパン、たっぷりの紅茶間９時 チョコ２個、コーンスープ、かぶの煮物、フランスパン昼１２時 しらすごはん、コーンスープ間 ゴマ団子 チョコ１個夜 ごはん、しゃけ、みそ汁、ミニトマト、ブロッコリー...
ダイエット日記 オートミールで気合注入
ダイエットお休みしてまんまと体重が増えて(※リバウンドではない…)
やっぱり痩せたいと思ってダイエット再開する事にしました。
とりあえず、決心した昨日の夜はバターカレーの米をオートミールにして食べてみました。
気...
ダイエット日記 ダイエットブログも始めます
おススメ商品だったり、普通の主婦生活を漫画のブロブにしようかと思っていました。
でももう一つ書いていたダイエットブログがダイエットがまったく上手くいかない駄目ブログでして…（笑）これにお金を払うのはもったいないという気持ちになってき...