ダイエット１０６日目 ７４．５㎏
朝６時半 肉まん みかん 〇噛んだ
間食 チョコ ハンバーガー ゴマ団子 〇噛んだ
昼１２時半 ご飯 鶏肉 ブロッコリー 〇噛んだ
夜６時 餃子 ラーメン ごはん サラダ 〇噛んだ
前日がクリスマスイブでご馳走食べまくったから今日は午後にウォーキングをたくさんしました♬ただ歩くだけは出来ないタイプなのでウィンドーショッピングをしてたはずが
しまむらで可愛いセーターを見つけてしまい購入( ´∀｀ )
しかもこのセーター、肉を拾わないんです（笑）こういう綺麗な色の緑のセーターが欲しかったから嬉しい(´；ω；`)ｳｩｩ
奇跡的にそんなに体重は増えてなかったけど、油断大敵。
夜が高カロリーだったから明日も沢山動けたら良いな～
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