【ダイエット】良かったよ～【日記】

昨日、夜に食べ過ぎたので絶対に体重増えてるだろうなと思ったんですが

現状維持でした。良かった～～～。

今日も腰が痛くて休養日なんですが、お菓子を我慢して

食事は普通にで行きたいと思います。

ちょっとづつだけど痩せて行ってるんで継続は大切と心に刻んで頑張って行きたいです。

っていう日記を昨日つけてたんですけど出し忘れてたんで(^▽^;)

次の日なんですが出しますm(__)m。