７４．６㎏
朝 ご飯 卵 のり
昼 そうめん
間食 みかん チョコ くっきー
夜 ラーメン
激やせした後って食事間違えるのとリバウンドするのに
夜は何故か胃の調子が悪いのにラーメン( ´∀｀ )
夜は別に胃の調子が戻ったわけではなかったのですが
インフルエンザにかかる前の旦那さんが残してくれてたラーメンの露と具材がお鍋にたっぷりあったので消費で食べました。怖いよ～～。
これで太ったら仕方ないと諦めます。
そんでリバウンドしなければそれでよかったと思う事にします。(したらどうしよう…(´；ω；`)ｳｩｩ)
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